最近あまり炭水化物を採らないようにしてる。 で、いらいらしたり、手足がしびれる感覚が出てきたり 空腹感があるときにはチョコレートを一粒。 けっこー効きます。 大体会社にも、自宅にも明治製菓のチョコレート効果ってのを買い置きしてある。 あんまり甘…