6:00に起きちった。 うつらうつらして、7:00前に起き上がる。 朝食はポークステーキにサラダ、味噌汁でご飯。 ポークステーキは前日にキムチ鍋の元と味噌つけて焼いたの。 美味しいのだけど...ご飯1.5杯で既にお腹いっぱい... いつものように出社してAMは整…