6:30起きして...だらだら。 10min程して起き出して朝食。 焼鮭、納豆、コールスロー＋ポテトサラダに 舞茸＆油揚げの味噌汁、海苔でご飯。 食べるのに体力使う... 電車通勤しようと思うも雨が強くて断念。 9:00出社。 A3資料微修正してGr内の指導会。 ぬー、…