7:00起き...なんだけど6:00に目が覚める。 だらだらして7:00過ぎに朝食。 焼塩鯖、サニーレタス＆サラダホウレン草、 舞茸＋油揚げの味噌汁に海苔でご飯。 久々の鯖、脂がのってて美味。 舞茸入れるとやっぱり味噌汁黒くなる... 後はDoleのフルーツMixにヨー…